niedziela, 3 lipca 2011

Dietetyczny jagodowy deser

Nikt z nas nie marzy o pysznym, słodkim, ale i dietetycznym deserze. Przecież deser nie musi od razu odkładać się tam, gdzie go nikt nie chce ;) Niedziela nie może minąć bez czegoś słodkiego.

Na dalszą część jagodowych wariacji proponuję więc dietetyczną jagodową "piankę":



Składniki: (na 4 porcje)
  • 1 szklanka mleka 0,5%
  • 1 galaretka Winiary  o smaku owoców leśnych
  • garść jagód (do dekoracji) 
Przygotowanie: 
  1. Mleko dobrze schłodzić w zamrażarce - tylko uwaga, żeby nie zamrozić - dobrze będzie się ubijało
  2. Rozrobić galaretkę w 1 szklance wrzącej wody - dobrze wymieszać. Ostudzić.
  3. Kiedy galaretka będzie już tężeć, ubić mleko (blenderem lub spieniaczem). Do mleka dodać galaretkę (ale jeszcze w postaci płynnej) i trochę pomiksować jeszcze
  4. Deser rozlać do pucharków. Udekorować jagodami.

4 komentarze:

  1. Wygląda bardzo zachęcająco! :)Koniecznie muszę kupić jagody, bo jakoś nie mogę na nie trafić... :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja bym tam rzekła że każdy z nas marzy o takim deserze, który nie przesuwa od razu złośliwie wskazówki wagi do przodu ;)
    Ale owoce w tej kwestii są idealnym sprzymierzeńcem!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Niestety dla mnie deser bez czekolady to nie deser bo jestem ogromną czekoladoholiczką. Nie potrafię wytrzymać dnia bez czekolady. Kiedy mam ochotę na czekoladowy deser albo wypieki to zawsze zaglądam na https://wkuchnizwedlem.wedel.pl/
    bo zawsze znajdę tam coś ciekawego. Polecam

    OdpowiedzUsuń